Online Persönlichkeits Selbsttest

Entdecken Sie, wie Sie sind, um sich zu verbessern

Persönlichkeit ist die Seins- und Handlungsweise, die uns vor uns selbst und anderen definiert.

Dieser Selbsttest der Persönlichkeit hilft, weniger positive Eigenschaften zu entdecken, ihnen mit Optimismus zu begegnen und die psychische Gesundheit zu erhalten, wie später erklärt wird.

Die Grenze zwischen „Normalität“ und Abnormalität der Persönlichkeit wird noch heute mit dem Satz von Kurt Schneider aus dem Jahr 1923 in Verbindung gebracht:

Menschen mit einer anomalen Art zu sein “leiden und verursachen Leid”

Je früher wir uns unserer Seinsweise bewusst werden, desto leichter wird es, Mängel zu überwinden.

“Veränderung ist ein bisschen Akzeptieren / Akzeptieren ist ein bisschen Verändern”

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(Es dauert 7 Minuten)

Es gibt 10 Arten von Störungen oder Persönlichkeitsstörungen, die im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) beschrieben werden. Sie sind in 3 Gruppen oder “Cluster” unterteilt.

Bei Persönlichkeitsstörungen liegt eine existentielle Leere oder Sinnlosigkeit des Lebens vor, die sich karikaturistisch darstellt.

Sehen Sie sich vor oder nach dem Test die Merkmale jeder Störung mit einem Klick an:

Gruppe A: Extravaganz überwiegt

Paranoid

Schizoide

Schizotypisch

Gruppe B: Extraversion, verstärkter oder unvorhersehbarer emotivismus

Asozial

Borderline

Histrionisch

Narzisstisch

Gruppe C: Hebt Angst und Angst hervor

Vermeidend

Abhängig

Anankastisch

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👉 Umgang mit Persönlichkeitsstörungen

Hier erfahren Sie, was zu tun ist, wenn der Persönlichkeitsstörungstest Ihnen einen hohen Wert gegeben hat.

Wer an einer Persönlichkeitsstörung leidet, merkt das oft nicht. Es ist wichtig, sich helfen zu lassen und anderen zu vertrauen, um das eigene Wissen zu erweitern. Die unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade zu sehen, erhellt den persönlichen Fortschritt.

Eine hohe Punktzahl bei einigen Merkmalen bedeutet nicht, dass eine Persönlichkeitsstörung vorliegt. Auch ein normales Ergebnis schließt eine Charakterkrankheit nicht vollständig aus. Die Diagnose wird nicht durch einen Test, sondern durch ein ärztliches Gespräch gestellt.

Persönlichkeitsstörungen gelten als psychische Erkrankungen und nicht als einfache Seinsschwierigkeiten. Sie bilden sich im Laufe der Jahre, treten aber normalerweise in der Pubertät auf. Selbst für Spezialisten ist es nicht immer einfach, zu einer eindeutigen Diagnose zu kommen; und es ist nicht ungewöhnlich, dass dieselbe Person mehr als eine Störung hat. Auf ihnen entstehen, wie aus einem Nährboden, zahlreiche Geisteskrankheiten.

Angesichts eines veränderten Tests ist es gut, darüber nachzudenken und sich auf die Meinung anderer zu verlassen, ob es angebracht ist, zu einem Arzt oder Psychologen zu gehen. Wichtiger ist es, spezialisierte Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn subjektives Leiden aufgrund der Seinsart festgestellt wird, obwohl es gerade aufgrund der Störung nicht auftreten kann.

Neben individuellem Leiden verursachen Störungen auch anderen Schmerzen. Wenn einige Personen in der Familie, im Arbeitsumfeld oder im Freundeskreis die Aufmerksamkeit auf bestimmte weniger positive Eigenschaften der Art des Seins lenken, ist es angebracht, ihnen mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Wenn ein Spezialist die Diagnose einer Persönlichkeitsstörung stellt, ist es notwendig, mit Geduld und Fügsamkeit geführt zu werden. Da die Persönlichkeit von Geburt an und davor geformt wird, ist eine Veränderung von heute auf morgen nicht zu erwarten. Oft sind jahrelange, häufige und regelmäßige Psychotherapien erforderlich.

Festgestellte Persönlichkeitsstörungen sind schwer zu behandeln und erfordern die Intervention von Ärzten, Psychotherapeuten und Psychologen.

😃 Zu erkennen, dass man Hilfe braucht, ist wesentlich, um zu wachsen: Es kann verbessert werden!

In vielen Fällen werden spürbare Veränderungen erzielt. Es ist wichtig, die gestörte(n) Eigenschaft(en) früh anzusprechen und die zugrunde liegenden Gedanken zu verstehen.

Laut kognitiver Psychotherapie ist bei Menschen mit Persönlichkeitsstörungen eine Überzeugung oder ein Gedanke mit einer Einstellung verbunden, die zu einer falschen Strategie oder einem falschen Verhalten führt, wie in der folgenden Tabelle dargestellt:

Störung	Grundüberzeugung / Attitüde	Strategie / Verhalten
Abhängig	Ich bin hilflos	Anhang
Vermeidende	könnte mich verletzen	Vermeidung
Passiv-aggressiv	konnte mich kontrollieren	Widerstand
Paranoid	Menschen sind gefährlich	Vorsicht und Vorsorge
Narzisst	Ich bin besonders	Selbsterhöhung
Histrionisch	Ich muss beeindrucken	Dramatik
Zwangsgedanken	Ich kann nichts falsch machen	Perfektionismus
Asozial	Die anderen: abschreibbar	Attacke
Esquizoide	Ich brauche viel Platz	Isolation

Fonte: Madurez psicológca y espiritual, p. 158; cf. A.T. Beck, A. Freeman, D. Davis, Cognitive Therapy of personality disorders.

Weitere Maßnahmen zur Vorbeugung von Persönlichkeitsstörungen:

Achten Sie auf das familiäre Umfeld
Konsequente Signale an die Jugend
Aufmerksamkeit für soziale Probleme
Bereichern das geistliche Leben

Ressourcen und Überzeugungen, die Freiheit und Verantwortung fördern:

Neue Einstellung zum eigenen Sein und dem der anderen
Befreien Sie sich von der Egozentrik
Das Leben und alle Umstände haben einen Sinn
Jeder Mensch hat eine einzigartige und unwiederholbare Würde
Wir sind berufen, in Beziehung zu anderen zu leben
Liebe bewegt sich zum Opfer
Es lohnt sich, nach Transzendenz zu suchen und nachzudenken
Für Gläubige: Es gibt einen Gott, der mich liebt und andere liebt
Wenn Sie gläubig sind: dass Gott sieht, zuhört und vergibt
Denken Sie daran, dass Persönlichkeitsstörungen sogar die Religiosität verändern