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Mostrando entradas de enero, 2020

Ansiedad, depresión y burnout

Psicología y vida cristiana (segunda parte) Ansiedad y nerviosismo. Tristeza y depresión. Estrés profesional o burnout. Conocer estos síntomas, que afectan a muchas personas, es fundamental. Se ofrecen estrategias de prevención, para un eficaz cuidado de la salud psíquica y espiritual.Ansiedad y nerviosismo Ansiedad y nerviosismo son sinónimos. La ansiedad es un término de uso médico y el nerviosismo es un término coloquial. Algunos autores consideran que hay un único fenómeno ansioso que, según la intensidad y su causa, se puede llamar ansiedad, miedo, angustia, pánico.
El término ansiedad es un sentimiento de excitación y tensión interna, que impulsa a la acción para resolver la causa que lo origina. La ansiedad se da en situaciones de peligro para la integridad física o psicológica del Yo (ansiedad reactiva) (exámenes, entrevistas de trabajo, hablar en público, acudir al dentista, tener que recibir una inyección, pelearse, conducir temerariamente, etc.) en las que el sujeto puede …

Trastornos de personalidad

Psicología y vida cristiana (primera parte) Trastornos de personalidad, rasgos peligrosos del carácter como el egocentrismo, el perfeccionismo y la inseguridad, hacen sufrir y son la base para numerosas dificultades. Es clave saber distinguir entre simples defectos de carácter y patologías, para buscar ayuda y remedios.Trastornos de personalidad El término trastorno procede del ámbito médico y equivale a enfermedad. Así pues, los trastornos de la personalidad son enfermedades de la personalidad que tienen etiquetas distintas en base a algunos rasgos dominantes. En el ámbito educativo cuando una persona tiene una personalidad anormal suele denominarse inmadura, desequilibrada o vulnerable.
La definición de trastorno de personalidad que se recoge en los manuales de clasificación de enfermedades dice: se trata de una grave alteración de la normal constitución de la personalidad que, casi siempre, se acompaña de serios problemas personales y sociales. Representa una desviación importante…