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Doce pasos de alcohólicos anónimos para adicción a la pornografía


Vivir la templanza para cortar con vicios y ser más felices

La intemperancia lleva a la tristeza, y la tristeza a la intemperancia.Los doce pasos de alcohólicos anónimos son un método de alta eficacia médica para superar el alcoholismo. 

Lo presentamos textualmente, con una propuesta de adaptación para la adición a la pornografía evidenciada entre paréntesis:


1. Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol (la pornografía), que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.

2. Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podría devolvernos el sano juicio.

3. Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos.

4. Sin miedo hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.

5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos. (Aceptamos la responsabilidad de haber llegado donde llegamos).

6. Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de nuestros defectos.

7. Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos.

8. Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos. (Pensamos en padres, hermanos y amigos, que no nos gustaría ver explotados y denigrados).

9. Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros. (Rezamos por los esclavos de la industria del sexo).

10. Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente.

11. Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios como nosotros lo concebimos, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla.

12. Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar el mensaje a los alcohólicos y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.