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Mostrando entradas de noviembre, 2019

Alcohólicos anónimos y pornografía

Doce pasos de “alcohólicos anónimos”para adicción a pornografía       Los doce pasos de alcohólicos anónimos son un método de alta eficacia médica para superar el alcoholismo. Lo presentamos textualmente, con una propuesta de adaptación para la adición a la pornografía evidenciada entre paréntesis:
Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol (la pornografía), que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.
Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podría devolvernos el sano juicio.
Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos.
Sin miedo hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.
Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos. (Aceptamos la responsabilidad de haber llegado donde llegamos).
Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de nuestros defectos.
Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos.
Hicimo…

Abandonar la pornografía en 4 pasos

Vivir felices y libres de adicciones La pornografía afecta la salud mental de productores y consumidores. Rompe la identidad y por tanto la autonomía y la esperanza. Degrada al ser humano y le impide otros intereses. Por eso se considera un crimen en muchos países, y aún Google la prohibe, pero se hace poco por suprimirla. Se presentan cuatro pasos claves, que parten de una buena motivación, para volver a ser libres y felices. Qué produce la pornografíaLa visualización de imágenes de contenido sexual impregna el cerebro. Puede terminar por modificar la dinámica y morfología neuronal. Conduce fácilmente a una adicción comportamental, en que la conducta toma el control de la actividad voluntaria, reduciendo la autonomía, como en la tóxico dependencia, el alcoholismo, la adicción al juego, a internet, al riesgo o a las compras compulsivas. No cabe un uso moderado o sano de la pornografía, pues hace daño y la experiencia común es que siempre va a más. Los estímulos normales de la sexuali…

Asombrosa psicología del celibato

Beneficios y desafíos del celibato cristiano. Reflexiones sobre el celibato de sacerdotes, religiosos y laicos. La experiencia de  más de dos mil años y miles de personas muestra las ventajas Psicología del celibato en la Iglesia Católica              «¿Qué vas a encontrar aquí…? Depende de lo que hayas venido a buscar», leí en la entrada de un antiguo templo. ¡Qué útil resulta esta consideración, abierta a la sorpresa y al asombro, en las encrucijadas de la vida! El celibato cristiano, como renuncia al matrimonio por amor a Dios, es un estilo de vida que no deja de atraer a muchos (ver W. Vial, Psicología y celibato, en Scripta theologica, 50, 2018).
            Tan sano como otras opciones, el celibato es fuente de serenidad, equilibrio y felicidad. Abundantes artículos científicos demuestran que permite la madurez afectiva y relacional, a condición de que se elija y viva de modo humano. Es decir, que quien se adentre por esta senda, sepa qué busca, lo haga libremente, con coherenci…